11. Theo Đuổi Lối Sống Tối Giản Minimalism – Tháng Đầu Tiên

Update: Trong #26 tớ đã cập nhật tiếp hành trình của tớ sau 6 tháng nhé.

Bài post đầu tiên của tớ sau 1 thời gian rất dài bỏ blog. 2 năm trở lại đây là 2 năm bế tắc nhất trong cuộc sống của tớ từ trước đến giờ. Vào thời điểm bắt đầu của hơn 2 năm trước, tớ hoàn toàn nghĩ mình đang bắt đầu 1 cuộc sống mới với khởi đầu cực kì tốt đẹp và thuận lợi. Thế nhưng sau đó liên tiếp là những chuỗi ngày phung phí thời gian một cách mù quáng, trượt dài trong nhiều nỗi sợ và rắc rối tự mình gây nên cho bản thân, mà nguyên nhân lại không gì khác là lối sống và môi trường xấu xí tớ tự xây ra quanh mình.

Hiện tại là đầu năm 2016, tớ quyết định bắt tay thực hiện viết bài update về project dành cho chính bản thân, về việc tớ đang thay đổi cuộc sống của mình sang hướng khác như thế nào. Hiện tại đã là 1 tháng kể từ ngày bắt đầu. Dù chưa có nhiều nhưng tớ muốn update chia sẻ 1 chút lên blog để sau này có thể nhìn lại.

Minimalism
elitealley.com

Minimalism và tại sao tớ lại chọn trở thành 1 Minimalist

Bắt đầu từ cái đoạn mở bài úp mở của tớ đi. Mặc dù không thể tả cụ thể về cuộc sống 2 năm vừa rồi (vì sẽ rất lan man) nên tớ sẽ bắt đầu bằng một 1 từ miêu tả ngắn gọn: không hạnh phúc! Tớ đã nghĩ tới rất nhiều tính từ tiêu cực để miêu tả, nhưng lại đều xóa hết đi. Suy cho cùng, đó là cảm giác sơ khai và nguyên bản nhất trong con người tớ khi đối mặt với chính mình sau thời gian vừa rồi. Tớ như cảm giác được cái sự không hạnh phúc ấy đến từ chính thứ không khí tớ đang hít thở, từ những vật dụng, những thông tin tớ nhìn thấy hàng ngày hàng giờ, quanh mình, quanh người thân xung quanh, quanh những người xa lạ. Cảm giác bức bối sau không biết bao nhiêu lần cố thoát khỏi cái bẫy vô hình được giăng lên quanh mình trong mấy năm qua làm tớ rệu rã. Tớ chưa từng thành công, chưa từng tới 1 lần thay đổi được cuộc sống của mình 1 cách hoàn toàn. Vào 1 ngày nào đó đầu tháng 1, tớ vô tình đọc cuốn sách nói về việc dọn nhà theo phương pháp Kon Mari, tớ mới nhận ra bản thân vẫn còn 1 cách để thay đổi: loại bỏ.

Sau khi đọc xong 2 cuốn sách của Marie Kondo, dù chưa hẳn là đã tiếp cận với minimalism (chủ nghĩa tối giản) một cách hoàn toàn, nhưng tớ đã lờ mờ nhận ra được việc loại bỏ những thứ không cần thiết ở bên mình và trở thành 1 người sống theo chủ nghĩa tối giản (minimalist) chính là cách khả thi nhất giúp tớ tìm lại hạnh phúc và thay đổi cuộc sống của mình 1 lần nữa.

Nhìn nhận lại thế giới vật chất quanh mình

Thứ giác ngộ đầu tiên với Minimalism của tớ, đó chính là định nghĩa lại về thế giới vật chất quanh mình. Thứ dễ dàng có thể nhận ra trước nhất, đó chính là tớ đang bị bao vây! Hoàn toàn bị bao vây theo nghĩa đen. Chỉ cần quét mắt 1 vài giây quanh căn phòng của tớ, nơi tớ sống hàng ngày, có thể nhận ra xung quanh đều là những vật dư thừa không hạnh phúc. Đó là 1 cái áo T Shirt tớ mua từ cách đây 3 năm nhưng chỉ mặc đúng vào mùa hè năm đó (dù là vẫn còn mới, nhưng nó làm cho tớ không-muốn mặc đến), là 1 chiếc tất đã thất lạc mất chiếc còn lại từ rất lâu rồi, hoàn toàn ko đc sử dụng nhưng lại ở đó tưởng như cả thế kỉ, là quyển sách tớ không bao giờ đụng đến nhưng lúc nào nó cũng nằm buồn tẻ trên giá sách, hàng-năm-trời. Tớ không phải là người lãng mạn hay nhạy cảm gì đâu, nhưng cái cảm giác buồn tẻ cực độ của tất cả những vật đó cùng gộp lại, ngay lập tức làm cho dạ dày tớ bị nghẹt. Tất cả như cùng tạo ra 1 thứ năng lượng tiêu cực, tràn ngập trong không khí, bủa vây lấy từng hơi thở của tớ trong những năm vừa qua. Cái cảm giác cực kì kích động đối với tớ lúc đó là: Biết mình phải làm gì, ngay-lập-tức.

Sự giúp đỡ của phương pháp KonMari

Như tớ cũng nói ở trên, KonMari là 1 cuốn sách hướng dẫn dọn nhà rất hay cùng cách thay đổi suy nghĩ về vật chất theo chủ nghĩa minimalism. Dù có sự liên quan nhưng nó không viết về minimalism. Mặc dù vậy, tớ cực kì recommend cuốn sách cho tất cả mọi người, thực sự rất xứng đáng với cái tên ,,life changing”. Tớ bắt đầu dọn dẹp theo phương pháp được đưa ra trong cuốn sách, đó là tidy by category, not by place và chỉ giữ lại những đồ vật thật sự là bring me joy. Sau 2 ngày hoạt động với công suất cực cao, tớ đã giảm thiểu số lượng đồ của mình xuống còn 1/4 (vâng, tớ không viết nhầm đâu). Số lượng quần áo tớ giữ lại thậm chí còn ít hơn, ước chừng chỉ 1/8. Tớ đã hoàn toàn sống trong một NÚI đồ dư thừa trong suốt 1 thời gian qua. Số quần áo tích góp trong mấy năm qua tớ sẽ đem đi bỏ thùng quyên góp; mỹ phẩm, sample, thuốc hết hạn nhiều vô kể. Tớ đã gom đc khoảng 15 túi rác 50l. chỉ toàn là đồ bỏ đi.

Đêm đầu tiên sau khi dọn nhà, tớ đã ngủ 1 giấc ngon-khó-quên. Suốt một quãng thời gian lâu như vậy tớ chưa từng ngủ một cách thoải mái như thế, thậm chí khi tỉnh dậy còn phải tự cười 1 cái vì bắt đầu cảm nhận được sự thay đổi. Rõ ràng chỉ là dọn dẹp thôi, nhưng trong lòng lại như trút được 1 gánh nặng vô hình rất lớn. Hình dung về những thứ tích cực tiếp theo mình muốn làm mang lại rất nhiều năng lượng cho tớ, ít nhất là so với thời gian chán nản trước kia. Quá trình dọn dẹp của tớ vẫn chưa thể kết thúc vì khoảng thời gian vừa rồi tớ khá là bận, và tớ vẫn cảm thấy bản thân thúc giục nhiều hơn nữa. Hiện tại phòng của tớ đang ở trạng thái decluttered và đã ko còn vật dư thừa nữa rồi.

Đây gần như là toàn bộ quần áo tớ giữ lại để mặc ở bên ngoài. Ngoài ra trong ngăn kéo chỉ còn 4 cái T Shirt, 2 quần thể thao và 2 quần short mặc mùa hè.
Đây gần như là toàn bộ quần áo tớ giữ lại để mặc ở bên ngoài. Ngoài ra trong ngăn kéo chỉ còn 4 cái T Shirt, 2 quần thể thao và 2 quần short mặc mùa hè.

Hình trên là tủ đồ tớ giữ lại. Mặc dù vậy trong 1 tháng vừa qua tớ vẫn là mặc-không-hết tất cả những thứ treo trên giá (hay cũng có thể vì phong cách ăn mặc của tớ quá nghèo nàn chăng lol). Trong tủ đồ vẫn còn 1 vài thứ tớ chưa thể bỏ đi ngay dù không hẳn là thích, vì mùa đông năm nay khá lạnh nên tớ vẫn giữ lại mặc tạm. Về quần áo, tớ sẽ còn tiếp tục ,,thay máu” và sẽ chia sẻ trong những phần sau của project này.

Ngoài quần áo ra, thứ tớ loại bỏ đến 90% là mỹ phẩm. Nói tới mỹ phẩm thì là 1 câu chuyện kha khá dài. Có thể nói trong 1 khoảng thời gian dài tớ đã tiêu tốn khá nhiều tiền vào những thứ vô bổ. Gọi là vô bổ vì tớ mua vô tội vạ như 1 thói quen xấu, thường là theo phong trào hoặc nghe các bạn beauty blogger PR 😀 Đa phần trong số đó đều không mang lại giá trị hữu ích nào cho tớ cả. Để mà nói ra thì giá từng món đồ đều là khá bình dân, nhưng nếu gộp lại tất cả vào thì thực sự là 1 khoản lãng phí khổng lồ. Có những thứ tớ hầu như còn không nhớ là đã từng có nó, hoặc có những món đồ tớ không dùng hợp, dùng ko hết cũng chẳng vất đi, cứ giữ lại ngày này qua tháng khác với tâm lý tiếc của. Sau khi loại bỏ thẳng tay vào thùng rác, hiện giờ tớ chỉ giữ lại những thứ dùng hàng ngày gồm 1 hộp cushion, 1 chai foundation, 1 tuýp bb cream, 1 chì kẻ, 1 mascara và 2 thỏi son. Về skincare tớ cũng giảm xuống chỉ còn 3, 4 bước cực kì đơn giản kết hợp với 1 cái máy rửa mặt.

Update: Những thứ còn giữ lại đã được “khoe” trong #19, #37 (như 1 dạng make color aka làm màu ạ).

Vào thời điểm dọn dẹp xong, có 1 điều khá thú vị xảy ra, đó là tớ hoàn toàn không hề có cảm giác MUỐN mua thêm, kiểu như hoàn toàn mất hết hứng thú mua sắm chỉ vì tò mò và thấy hài lòng với những gì mình đang có. Loại cảm giác tích cực này duy trì liên tục tới thời điểm này. 1 tháng vừa rồi tớ rất thờ ơ với việc mua sắm và chỉ mua những thứ đồ tớ biết là tớ cần, và mua là sẽ sử dụng với tần suất cao. Mua sắm chưa bao giờ lại trở nên nhẹ nhàng và thoải mái như thế này!

Một điểm tích cực kéo theo nhờ hiệu ứng chi tiêu trên đó là tớ tiết kiệm được khá nhiều tiền so với trước kia. Tớ không còn bị stress vì áp lực phải cân đối ngân sách, hay nói hơi bị thẳng thừng là thừa tiền :))) Điều này có thay đổi rất lớn nếu như các cậu đạt được tới cảnh giới như trên. Và vì minimalism là chủ nghĩa hướng đến sự tối giản, chỉ giữ lại những thứ mình thật sự cần, bất kì món đồ nào mua về đều tuyệt đối xuất phát từ niềm yêu thích thật sự. Và tất nhiên khả năng chi trả cho những món đồ có thể tăng lên. Thay vì mua T Shirt với giá sale khủng kiểu 10€ 3 chiếc với chất lượng ko tốt, tớ đã có thể sẵn sàng chỉ mua 1 chiếc T Shirt 30€ mà thực sự làm tớ thích và giữ số lượng T Shirt trong tủ ở mức 5 chiếc. Giữ lại những vật làm mình hạnh phúc và tối giản hóa cuộc sống vật chất thực sự đang giúp tớ rất nhiều.

Dọn dẹp chính là bước đầu tiên để thay đổi cuộc sống từ materialist sang minimalist. Sau khi nửa project đầu kết thúc, tớ hi vọng có thể giảm mức phụ thuộc vào vật chất của bản thân xuống thấp nhất có thể (đại khái kiểu remove the non-essentials ở tất cả các mặt). Dự định của tớ sau đó sẽ là upgrade và tối ưu hóa những đồ vật tối thiểu còn lại để phục vụ cho cuộc sống (đừng hiểu minimalist là người sống kham khổ nhé, họ vẫn luôn thoải mái tiện nghi với những đồ vật đang sở hữu).

Kì tiếp theo của tớ sẽ là update về việc dọn dẹp tất tần tật dữ liệu số của bản thân (offline và online). Việc này sẽ tốn kha khá thời gian do lượng dữ liệu tồn đọng trong vài năm qua là rất lớn nên tớ sẽ cố gắng cho bài lên sóng sớm nhất có thể 😀

-N-

Subscribe để luôn cập nhật các bài viết mới nhất trên Shameless Monsters nhé!

You may also like

6 comments

  1. Tình cờ lang thang tìm review về kindle thì tớ lại đọc được post này của ấy. Tớ là đứa rất chi là “đồng nát”, chuyên gia giữ lại đồ đạc, chai lọ, hộp phòng khi “cần dùng đến”, mỗi lần dọn dẹp phòng cứ loạn cả lên, liếc qua bàn bạn cùng phòng cũng cùng diện tích mà sao lúc nào cũng ngăn nắp :(. Bài viết của ấy hay quá, có lẽ nó sẽ giúp thay đổi cuộc đời tớ đấy, hoặc ít ra thay đổi nhiều thói quen :)). Ổ cứng máy tính tớ thì vẫn bừa bộn ko chịu được :(.

    1. Cảm ơn Trang đã ghé blog. Rất vui vì bạn cảm thấy bài viết của tớ hữu ích. Tớ vẫn tiếp tục chuỗi bài về Minimalism trong project này, hi vọng được nghe update của bạn.

  2. Hi bạn, tớ cũng đang theo đuổi chủ nghĩa tối giản. Bạn có group nào trên fb không? tớ muốn có gặp gỡ những người hay bị ám ảnh về việc tối giản mọi thứ. Nếu có group cho tớ join với.

    1. Chào Đức. Mình không dùng facebook và cũng không tham gia group nào về Minimalism, chỉ viết tự do thôi 😀

  3. yep, mimimalism đến thế là cùng :D. thế làm cách nào để trao đổi với bạn được, ví dụ như chia sẻ kinh nghiệm rồi suy nghĩ về minimalist chẳng hạn.

  4. Đọc bài của Bạn mà thấy mình trong đó, mình cũng đang minimalist và thấy bạn viết giống suy nghĩ cũa mình quá. Mình cũng đang bỏ đi rất nhiều đồ không hợp không dùng, rất nhiều, chắc cũng để lại 1/8 mà vẫn còn cảm giác còn nhiều. Ban đầu mình muốn dọn dẹp vì thấy tủ chật quá, giờ lại thích cách sống này. Mong đọc tiếp các bài viết của bạn.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

error:
%d bloggers like this: